1. Bestäm ditt mål och din ram

Skriv ner vad du söker och hur mycket tid du vill lägga. En relation, vänskap och enstaka samtal kan innebära olika förväntningar. Börja med en tjänst och korta, bestämda stunder. Läs om priser och inställningar innan du laddar upp bilder. Använd ett starkt, unikt lösenord och dela inga inloggningskoder.

2. Gör profilen konkret

Välj en aktuell bild där du syns tydligt i vardagskläder. Beskriv två eller tre saker du tycker om och något du gärna delar. ”Jag lagar mat på söndagar och söker sällskap till museer” ger mer att prata om än allmänna egenskaper. Lägg inte ut din adress, arbetsplats eller privata uppgifter om barn.

3. Skriv personligt och läs noga

Knyt an till ett intresse och ställ en enkel fråga. Berätta något själv så att samtalet inte blir en intervju. Skicka inte samma text till många. Om du inte får svar, fundera på tonen men skicka inte en rad påminnelser. Kontakten är frivillig. Titta efter sammanhängande uppgifter och respekt för dina gränser.

4. Planera en första träff

Det finns inget rätt antal meddelanden före ett möte. Om båda vill kan ni börja med ett videosamtal eller en fika på en offentlig plats. Berätta för någon du litar på och ordna din egen resa hem. Betala inte för påstådda nödsituationer hos en ny kontakt. Du får alltid avsluta eller skjuta upp en träff.

5. Fundera på hur det kändes

Var samtalet ömsesidigt? Kunde du vara dig själv? Respekterades ditt tempo? Ett möte måste inte leda till en relation. Håll nästa steg litet och kontrollera abonnemanget regelbundet om du använder en betaltjänst. Att ta en paus är ett val, inte ett misslyckande.

Det här kanske du också undrar

Hur börjar jag ett samtal?

Utgå från ett konkret intresse i profilen, berätta kort något om dig själv och ställ en enkel fråga. Respektera om personen inte svarar.

Kostar det något?

Innehållet och urvalsguiden på den här webbplatsen är gratis. Andra tjänster kan ta betalt och deras priser gäller separat.